Clever Fox Diario Per La Cura Di Sé – Wellness & Daily Reflection – Diario Di Sa

Concentrati sulla cura di sé con 90 giorni di pianificazione del benessere: Clever Fox Self-Сare Journal è un diario guidato di salute mentale di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e sviluppare l'abitudine di auto-cura quotidiana. Costruisci una mentalità più felice e più sana per gli anni a venire: questo quaderno per la cura di sé è pieno di suggerimenti, domande aperte, tracker del benessere e molti altri strumenti per aiutarti a individuare i cambiamenti che puoi apportare per migliorare il tuo benessere. Sostieni una prospettiva positiva sulla vita con il diario quotidiano: ogni mattina, pratica la gratitudine e scegli la tua affermazione per favorire la positività. Ogni sera, rifletti sulla tua giornata e costruisci la consapevolezza di te stesso rispondendo a due domande che cambiano ogni giorno. Formato A5, adesivi e altre caratteristiche: questo diario dell'umore in formato A5 (14,7 x 21,1 cm) ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², anello per penna, chiusura elastica e 3 segnalibri. Il diario dell'umore viene fornito con 3 fogli di adesivi e guida per l'utente. Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di meditazione se non sei soddisfatto del tuo diario quotidiano di riflessione per le donne per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo diario di sviluppo personale.